Der Erfolg Ihres Unternehmens hängt zu einem erheblichen Teil auch von der Gesundheit Ihrer Mitarbeiter ab. Ungesundes Essverhalten, mangelnde Bewegung und Stress können die Leistungsfähigkeit und Vitalität während der Arbeit erheblich beeinträchtigen.

Meine Themen

o   Brain- und Powerfood – richtig Essen in Zeiten beruflicher Höchstleistung

o    Fit im Job - selbstbestimmt und genussvoll zur guten Ernährung

o  Wenn der Bauch rebelliert - Umgang bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

o   Lebensstil-Coaching (Ernährung, Bewegung, Stress und Genuss)

o     Arbeitsleben in Balance

o   Herzschützende Ernährung am Arbeitsplatz: Positive Beeinflussung von kardiovaskulären Risikofaktoren

o  Strategien zur Gewichtsreduktion und -stabilisierung

Diese und weitere Themen rund um eine gute Ernährung und einen gesunden Lebensstil bereite ich gerne auf Ihr Unternehmen zugeschnitten  vor.

Meine Leistungen für Sie

Individuelles Coaching*

Ob Manager, Führungskraft, Arbeiter oder Angestellter. Eine individuelle Begleitung hilft Ihnen, gute Ernährungsgewohnheiten zu etablieren, ernährungsabhängige Erkrankungen vorzubeugen oder zu therapieren.

Regelmäßige Ernährungssprechstunden im Unternehmen

Die Möglichkeit, sich direkt am Arbeitsplatz Unterstützung für eine gute Ernährung zu holen, überzeugt auch Mitarbeiter, die sich mit gesunden Essgewohnheiten schwer tun.

Gesundheitstage

Mit meinen Kompetenzen zu gutem Essverhalten und einer gesunden Lebensweise beteilige ich mich an Ihren Gesundheitstagen. Zusammen mit meinen Netzwerkpartnern aus Psychologie, Medizin und Sportwissenschaften gestalten wir Ihnen ein attraktives und abwechslungsreiches Programm.

Vorträge

Rund um eine gute Ernährung und eine gesunde Lebensweise gestalte ich zielgruppengerecht Vorträge: spannend - frisch - interaktiv - attraktiv

Workshops & Seminare

Meine Workshops und Seminare setzen bleibende Impulse für eine gute Ernährung und eine gesunde Lebensführung. 

o   Airbus Defence and Space GmbH, Immenstaad

o   Diehl Defense, Überlingen

o   BKK Guildemeister Seidensticker, Friedrichshafen

o   Sick Stegmann GmbH& Co KG, Donaueschingen

o    Sick AG, Waldkirch

o   Scherzinger Pumpen GmbH & Co.KG, Furtwangen

o    Klinikum Konstanz

o   Inpotron Schaltnetzteile GmbH

o  GATC Biotech AG, Konstanz

o    R & V Versicherung, Wiesbaden

o    Bildungswerk Freiburg

o    Bodenseecampus, Konstanz

o    Handwerkskammer, Konstanz

o    Justus-von-Liebig-Schule, Überlingen

o    AOK Konstanz

o    IKK Classic, Radolfzell

o    Techniker Kasse, Konstanz u. a.

Diese und weitere Themen rund um eine gute Ernährung und einen gesunden Lebensstil bereite ich gerne auf Ihr Unternehmen zugeschnitten  vor.

* Bezuschussung durch die Krankenkasse nach § 43 SGB V möglich.